故事发生在车水马龙的繁华大都市洛杉矶西区，一帮“武林高手”聚集于此，经常相互切磋技艺。其中，有一个十分不起眼的男人，他的名字叫麦克（切瓦特·埃加福特 Chiwetel Ejiofor 饰）。麦克是一名防身术教练，功夫了得，然而，平日里习惯低调做人的他并不希望过多的展现自己的实力。 　　麦克和妻子桑

克拉拉（伊萨贝尔·祖拉 Isabél Zuaa 饰）是一名护士，某日，她收到了一份神秘的委托，要求她去照顾一位名叫安娜（玛乔丽·伊斯恬诺 Marjorie Estiano 饰）的孕妇。心细如发的克拉拉将安娜照顾的无微不至，安娜对克拉拉也十分友善，一来二去之间，两人之间结下了深厚的友谊，安娜也逐渐开始

伊格内修是中产阶级，他经营着一家自己餐厅，并且铁腕管理。因此与员工不断产生摩擦，尤其是和厨师。一次，员工没打算联手设局反抗他，然而事情却并没有按照计划中进行...

苏扎诺担任新分局的警察局长，这个胆小的新人不得不向他无所畏惧的小队证明自己的勇气。

湖底打捞出一条断臂，五指涂满血红蔻丹，却不见身体其他部位；警方选择消极处理，唯有女侦探异常积极查缉。湖的对侧发生一起年轻女子非意外溺水事件，所幸女子被陌生男子救起，但不待她恢复意识，男子便先行离去。白天，男子是按表操课的清洁工，回收并仔细记录每家每户的垃圾；夜里，他潜入酒吧，试图接近垃圾的女主人，而

湖底打捞出一条断臂，五指涂满血红蔻丹，却不见身体其他部位；警方选择消极处理，唯有女侦探异常积极查缉。湖的对侧发生一起年轻女子非意外溺水事件，所幸女子被陌生男子救起，但不待她恢复意识，男子便先行离去。白天，男子是按表操课的清洁工，回收并仔细记录每家每户的垃圾；夜里，他潜入酒吧，试图接近垃圾的女主人，而

苏扎诺担任新分局的警察局长，这个胆小的新人不得不向他无所畏惧的小队证明自己的勇气。

　　苏扎诺担任新分局的警察局长，这个胆小的新人不得不向他无所畏惧的小队证明自己的勇气。

尼斯·达·西尔维拉（Nise da Silveira）医生回到里约热内卢郊区的精神病医院工作。她拒绝采用新型高强度电击疗法来治疗精神分裂症患者。其他医生对其冷嘲热讽，她不得不使用医院已被废弃的作业治疗区开展工作。尼斯用图画、小狗和爱来帮助病人，开启了一场“革命”。

故事发生在车水马龙的繁华大都市洛杉矶西区，一帮“武林高手”聚集于此，经常相互切磋技艺。其中，有一个十分不起眼的男人，他的名字叫麦克（切瓦特·埃加福特 Chiwetel Ejiofor 饰）。麦克是一名防身术教练，功夫了得，然而，平日里习惯低调做人的他并不希望过多的展现自己的实力。